À propos
Brain Gym®
Le programme Brain Gym® part du principe que bouger avec intention est la clé d’un apprentissage optimal. En favorisant l’apprentissage ludique et le principe de dévoiler l’intelligence innée, ce programme est axé sur la prise de conscience et sur la mise en place d’une fondation physique, émotionnelle et mentale solide afin de permettre aux apprenants de tout âge de retrouver la joie de l’expression créative, tout en encourageant et en soutenant leur responsabilité personnelle.
Comment le Brain Gym® fonctionne?
Le Brain Gym se penche sur les aspects physiques de l’apprentissage. Nous utilisons la synergie stimulante de l’intention claire, de la prise de conscience et du mouvement pour faire appel au potentiel inné des gens de tout âge.
Les activités de Brain Gym® nous aident à activer nos muscles et à intégrer nos réflexes involontaires pour faciliter l’apprentissage. Selon le Dr Dennison, “Lorsque nous faisons des mouvements de Brain Gym®, nous établissons un réseau neuronal dans lequel nous pouvons intégrer de nouvelles expériences d’apprentissage.” Cela facilite notre capacité innée à apprendre et à fonctionner de manière optimale.
- Développer les connexions neuronales qui favorisent le fonctionnement de l’ensemble du cerveau.
- Accéder aux modalités sensorielles (auditives, visuelles, kinesthésiques) et les organiser.
- Favoriser la progression des étapes du développement pour une coordination efficace des yeux, des oreilles, des mains et de l’ensemble du corps.
- Améliorer la mémoire (ce que nous apprenons).
- Devenir responsable de notre propre apprentissage
- Se détendre et prendre plaisir à apprendre ou redécouvrir la joie d’apprendre !
Brain Gym® (ou l’Éducation Kinesthésique) :
- Considère le corps et le cerveau comme un seul système global.
- Que les muscles et les sens travaillent en synergie.
- L’apprentissage efficace est basé sur l’expérience physique et une fondation solide de compétences sensorielles et motrices.
- Utilise le mouvement pour soutenir, faire ressortir et développer l’intelligence innée pour l’apprentissage.
Le Brain Gym® est utilisé dans les écoles, les entreprises, les établissements pour personnes âgées, les programmes d’entraînement sportif, ainsi que pour le développement personnel et professionnel.
On l’apprend en suivant des cours et des ateliers.
L’expérience Brain Gym® en séance privée avec des consultants certifiés; utilise notre modèle éducatif pour favoriser la prise de conscience nécessaire pour explorer vos objectifs, clarifier vos intentions et intégrer votre système corps-esprit pour les atteindre.
L’amélioration au niveau de la performance, de l’autorégulation, de la concentration, de l’organisation, de la coordination, de l’équilibre, de la communication, des compétences académiques ainsi que le soulagement du niveau de stress sont quelques-uns des avantages fréquemment constatés.
- Vous luttez avec l’autorégulation, l’hyperactivité, le TDA, le TDAH ?
- Vous faites face à des défis de développement ou d’apprentissage ?
- Vous cherchez des solutions pour atténuer les troubles scolaires ?
- Vous êtes confronté à des problèmes d’anxiété et de stress ?
- Vous êtes préoccupé par la mémoire, l’équilibre et le déclin cognitif ?
- Vous cherchez à clarifier certains aspects de votre vie ?
- Vous voulez résoudre des émotions complexes ?
- Vous avez vécu une expérience traumatisante ?
- Vous vous débarrassez de schémas de pensée négatifs ?
- Vous vous concentrez sur votre développement personnel ?
Si vous avez répondu “Oui” à l’une des questions ci-dessus, le programme de Brain Gym est pour vous !
En adressant les fondations physiques, émotionnelles et mentales sous-jacentes de ces défis, le Brain Gym rétablit l’équilibre et l’accès à un apprentissage optimal.
- Les réflexes retenus entraîne une perte d’énergie.
- Lorsque le système nerveux sympathique est activé, il réagit comme s’il y avait un danger mortel imminent, utilisant toutes les ressources pour la survie et compromettant ainsi l’accès aux lobes frontaux et inhibant tout nouvel apprentissage.
- L’apprentissage sous stress déclenche le stress lorsque cet apprentissage est activé.
- Une coordination de l’ensemble du cerveau faible peut entraîner des compensations inefficaces.
- Le manque de développement vestibulaire et proprioceptif peut entraîner une dépendance visuelle pour assurer la stabilité, ce qui diminue les ressources visuelles disponibles pour la lecture et l’écriture.
- L’implication excessive dans des activités bidimensionnelles (par exemple, la télévision, les jeux vidéo, la lecture, l’ordinateur), encourage un fonctionnement unihémisphérique.
Le Brain Gym® offre des outils pour intégrer notre système cerveau-corps, retrouver la joie du mouvement et de l’apprentissage et devenir maître de sa vie.
Brain Gym® et la préparation à la scolarité
Il y a 60 ans, les jeunes enfants passaient presque chaque moment éveillé à bouger, et ce, jusqu’à l’âge scolaire. Une fois l’école commencée, leur temps de jeu était encore axé sur l’activité physique, souvent vigoureuse, surtout pour les garçons: libre, sans supervision, ils faisaient preuve de beaucoup d’imagination et d’exploration auto-initiée. Les enfants développent du courage et de l’autonomie en absence d’attitudes trop protectrices et craintives.
À notre insu, tout ce mouvement servait à développer et à intégrer les réflexes d’enfance, fournissant la coordination physique, l’équilibre, le contrôle, la stabilité et les réseaux neuronaux nécessaires pour l’apprentissage scolaire efficace.
De nombreux étudiants de nos jours ne possèdent pas cette base ni les compétences de focalisation, de contrôle, d’organisation, de coordination et de communication qui soutiennent l’apprentissage aisé et efficace. Les capacités d’observation ainsi que les activités simples de Brain Gym® permettent aux élèves de reprendre la responsabilité de leur apprentissage. Ils se rendent compte lorsqu’ils ont besoin d’utiliser les outils de Brain Gym® et reconnaissent ceux qui leur sont les plus efficaces.
Brain Gym® : une histoire brève
La Kinésiologie éducative (ou L’Éducation kinesthésique) a été créée par le Dr Paul E. Dennison, Ph.D. et son épouse Gail Dennison. Le Dr Dennison, éducateur professionnel, est un pionnier dans le domaine de la kinésiologie et une autorité sur la réalisation transformatrice des compétences cognitives et académiques. Durant les années 1960, Dr Dennison a entamé des recherches fondamentales sur les compétences en lecture en lien avec le développement cérébral. Ces recherches ont mené à la création de l’ensemble de l’œuvre de Brain Gym®, le remarquable programme d’apprentissage basé sur le mouvement qui a permis des personnes de tous âges de transformer leurs défis d’apprentissage en succès. Travaillant étroitement avec les optométristes comportementaux, le Dr Dennison a offert à ses élèves un programme complet de développement sensoriel, comprenant quelques mouvements simples qui soutiennent l’équilibre et les compétences perceptuelles. Ces mouvements déclencheront le Brain Gym®.
En 1975, il est récipiendaire du prix Phi Delta Kappa de l’Université de Californie du Sud pour ses recherches exceptionnelles et pour son doctorat axé sur la relation entre le langage interne et les compétences en lecture. Il a alors commencé à développer ce qui deviendra plus tard la kinésiologie éducative (Edu-k), basée sur ses découvertes et sa compréhension unique de l’interdépendance du développement physique, de l’acquisition du langage et de la réussite scolaire.
Au début des années 1980, Paul s’associe à Gail, une artiste et éducatrice du mouvement, qui deviendra plus tard son épouse et sa collaboratrice. Ils ont cofondé et co-créé la kinésiologie éducative, les activités de Brain Gym®, et la série de livres et de manuels d’apprentissage basé sur le mouvement, y compris Vision Gym®: Activités amusantes pour la vision naturelle. Gail E. Dennison est à l’origine des cours Cercles de vision, Double Doodle Play et Dynamique du Mouvement. Elle a été pendant vingt-trois ans rédactrice en chef du journal de Brain Gym®.
Pour répondre à la nécessité d’un élément d’autoapprentissage, les Dennison ont rassemblé certaines de leurs activités préférées pour soutenir l’apprentissage et le mouvement, leur ont donné des noms ludiques, et les ont organisées en fonction des trois dimensions des cours avancés. Ces activités ont été publiées dans un petit livre orange intitulé Brain Gym: Activités simples pour l’apprentissage-intégré en 1986. Cette série d’activités est connue aujourd’hui comme les activités de Brain Gym®, et est au coeur de leur programme.
Plusieurs activités de Brain Gym, telles que la chouette, l’Éléphant et les 8s de l’Alphabet, ont été développées à partir des connaissances de Paul entre la relation du mouvement et la perception et de l’impact de celle-ci sur la motricité fine et les habiletés scolaires. Quelques mouvements faisaient partie de son entraînement en tant que marathoniens ou encore de sa collaboration avec les optométristes comportementaux qui se penchaient sur la vision et de son apprentissage en Jin Shin Jitsu (une forme d’acupression). Le Remodelage de la latéralité Paul Dennison et le remodelage tridimensionnel sont des contributions originales de Paul dans le domaine pédagogique. Gail a apporté ses propres mouvements de son expérience de danse, sa formation en vision naturelle, l’acupression, et Santé par le Toucher.
Brain Gym International (Fondation Edu-K)
En 1987, avec un petit groupe d’éducateurs dévoués à mettre l’apprentissage indépendant à la disposition des enfants et des adultes et les Dennison ont fondé la fondation de kinésiologie éducative, un organisme à but non-lucratif à Ventura, en Californie. Faisant affaires comme Brain Gym® International, et plus récemment comme Breakthroughs International, l’organisation s’engage sur le principe que le mouvement intentionnel ouvre la porte à une vie et à l’apprentissage optimal. Sa mission est de soutenir la conscience de soi, la facilité de vivre et d’apprendre grâce au mouvement sécuritaire, simple et efficace. Aujourd’hui, ce travail se poursuit grâce à la faculté internationale, dont les membres sont certifiés par Brain Gym International.
Le programme de Brain Gym® a été fondé sur les principes suivants :
· Théorie de l’apprentissage tirée en partie des œuvres de John Dewey,
Jean Piaget, Carl Rogers, Lev Vygotsky, Maria Montessori,
· Alignement, réflexes et mouvements de développement décrits par
George Goodheart, John Thie, F.M. Alexander, Moshe Feldenkrais, Ida Rolf, Jean Ayres, Sally Goddard, Renate Wennekes
· Développement visuel, ergonomie délimitée par G.N. Getman,
Daryl Boyd Harmon, Arnold Gesell
· Plus récemment, en neurophysiologie, Carla Hannaford, Norman Doidge, Elkhonon Goldberg, Ian McGilchrist.
D’autres auteurs/noms dont le travail a influencé directement la croissance de l’œuvre ou dont les travaux appuient nos théories :
· John Ratey
· Katy Bowman
· John Medina
· Michael Posner
· Bruce Perry
· Jane Healy
· Rae Pica
Brain Gym® : un peu d’histoire
Brain Gym® Canada – Une belle petite histoire
En septembre 2018, le président de Brain Gym® Canada, Dana Luebke, organisait un atelier de cercles de vision à Calgary, animé par Carla Hannaford. Lorsque le cours s’est terminé, tous les participants ont déclaré “Nous en voulons PLUS !”, alors le groupe a décidé de rester en contact et de voir ce qui serait possible.
En octobre, un petit groupe a commença à se réunir régulièrement, en personne ou via Zoom, et à partager leurs grands rêves ambitieux pour le Brain Gym® au Canada et dans leur quotidien. Ce groupe a commencé à s’appeler “Brain Gym® Western Canada” ; et à envoyer des bulletins d’information mensuels, à créer une page Facebook, et à organiser des réunions mensuelles hybrides (en personne et par Zoom) (ces réunions hybrides étaient un énorme défi et nous n’étions vraiment pas certains de pouvoir les faire fonctionner). En y repensant maintenant, avec l’expérience Zoomifiée de la pandémie, nous avons l’impression d’avoir été les pionniers de quelque chose d’un peu avant-gardiste.
En mai 2019, Lisa Marcovici est partie de Montréal pour enseigner l’organisation optimale du cerveau à Calgary. Elle a entendu parler de notre petit groupe et a commencé une campagne – réussie – pour que l’Est du Canada soit inclus dans notre vision (tous ceux qui connaissent Lisa savent qu’elle était investie de cette mission depuis un certain temps). Après quelques réunions remplies de grands rêves et de plans, en octobre 2019, Dana Luebke, Karen MacKay, Lisa Marcovici, ainsi que Tanya Mouland ont officiellement créé Brain Gym® Canada. En décembre 2019, Brain Gym® Canada est devenu un organisme à but non lucratif incorporé au niveau fédéral !
En janvier 2020, Lisa était de retour à Calgary pour enseigner En Profondeur ainsi qu’un stage d’enseignant (Teacher Practicium) – (il faisait un froid glacial, ce qui était particulièrement difficile pour une participante venue d’Hawaï, mais elle et un autre consultant venu des États-Unis sont devenus nos deux premiers membres internationaux) ! Nous n’avions aucune idée qu’il s’agissait des derniers cours en présentiel auxquels nous assisterions avant très longtemps…
Si l’on considère les défis imposés par la pandémie et le stress et les tensions bien réels qu’elle a fait vivre à tout le monde, cela semble confirmer à quel point notre vision de ce que nous voulions créer au Canada était solide. Le désir de communauté, de connexion et de soutien a toujours été notre principal objectif, et notre engagement à nous concentrer sur la réalisation de cet objectif nous a permis de traverser les montagnes russes des deux dernières années.
Des aventures numériques suivirent et, au milieu de l’année 2021, notre incroyable site Web, en français et en anglais, était entièrement inauguré. Le bienfait caché d’un piratage majeur du serveur un mois plus tard, qui a entraîné la disparition du site au complet, nous a permis de le reconstruire sans le vouloir et de développer notre relation avec notre merveilleuse maîtresse en informatique: Sara. Elle nous a sauvé la vie. Elle est devenue un nouveau membre de la famille !
La première AGA de Brain Gym® Canada a eu lieu en mars 2021. À ce moment-là, nous avions des règles de régie interne, plus de membres, et nous avions commencé à leurs besoins – “s’il vous plaît, rencontrons-nous, discutons, nous avons besoin les uns des autres”.
Ainsi, en septembre 2021, nous avons commencé nos ‘Rencontre’ (Meet Ups), qui ont lieu régulièrement, le dernier samedi du mois. Nous avons organisé des séances d’information, des débats d’experts ainsi que des discussions libres. Nous célébrons également nos membres honoraires, cette catégorie créée pour reconnaître les contributions de longue date au Brain Gym® au Canada. Nos premiers membres honoraires internationaux sont Paul et Gail Dennison, et nos premiers membres honoraires canadiens sont Irish Sullivan et Sher Smith. À mesure que notre famille s’agrandit, nous sommes enthousiastes à l’idée d’honorer d’autres personnes qui ont contribué au Brain Gym® au Canada depuis littéralement des décennies.
Nous sommes fiers d’être une famille bilingue, avec presque autant de membres francophones qu’anglophones. Parce que nous nous sommes engagés à fournir des traductions pour les ateliers, les rencontres et notre bulletin d’information, le nombre de nos membres internationaux a augmenté (nous comptons maintenant des personnes de France, de Belgique, d’Italie, du Japon, d’Australie et du Mexique parmi notre famille élargie).
Présentement, le nombre total de nos membres (incluant les professionnels, les étudiants, les associés et les membres internationaux) dépasse 60 personnes et augmente chaque semaine. Bien que nos rêves pour Brain Gym® Canada demeurent globaux et audacieux, notre engagement est fermement axé sur la connexion, le soutien et la compassion. Nous sommes ici pour notre famille, nos membres, et nous nous engageons à avancer à un rythme bienveillant qui sera viable pour de nombreuses générations.
Nous sommes ravis de célébrer notre deuxième AGA avec nos membres en avril. Une fois de plus, nous écouterons profondément les besoins de la famille, puis nous jouerons ensemble en créant des moyens de répondre à ces besoins.
NB: Cet historique concerne spécifiquement la création de Brain Gym® Canada. L’histoire du Brain Gym® au Canada est beaucoup plus longue et riche et remonte à plusieurs décennies : Paul Dennison venait régulièrement en Alberta pour donner des cours, l’Institut canadien d’été tenu à Ottawa a été suivi par de nombreuses personnes au fil des ans, le Centre Rekinexion de Lisa à Montréal a offert une formation en Brain Gym® à beaucoup d’entre nous. Nous rendons également hommage à cette histoire – elle est en train d’être compilée et écrite pour qu’elle ne soit pas oubliée. Surveillez cet espace pour en connaître la suite !
Conseil d’administration (2021-2022)
Dana Luebke, président
Lisa Marcovici, vice-président
Céline Bellemare, trésorière
Karen MacKay, secrétaire
Cette distinction est décernée par Brain Gym® Canada en reconnaissance des contributions extraordinaires rendues à Brain Gym® tant au niveau local au Canada qu’au niveau international.
