321-MEIII: Exploration du movement III

PRÉREQUIS

301-ID (Éducation kinesthésique en profondeur), 221-MEI & 222-MEII

DURÉE

32 heures

CERTIFICATION

Au niveau de la certification, ce cours est reconnu comme cours facultatif

Passer à l’action – Intégrer nos capacités de mouvement

Il y a trois aspects à la performance : mental, émotionnel et physique.  Dans Exploration du mouvement I & II, la composante physique fondamentale, transitionnelle et avancée est explorée. Ce cours affine et intègre nos capacités de mouvement avancées et travaille avec la composante émotionnelle derrière notre mouvement. 

Nous expérimenterons et équilibrerons huit capacités de mouvement qui représentent les capacités du corps et des métaphores sur la façon dont nous vivons et bougeons dans la vie. 

Nous apprendrons comment vérifier l’autorisation d’équilibrer un objectif et d’intégrer le changement et les techniques d’équilibrage lorsque cela n’est pas présent. Les 8 méridiens extraordinaires sont également abordés.

Il s’agit du troisième cours d’une série de quatre cours mis au point par Carol Ann Erickson, éducatrice, enseignante et entraîneuse sportive renommée.